viernes, 30 de diciembre de 2016

Entrenamiento físico antes de acabar el año

Con más competiciones de cara a enero y los turrones y dulces navideños presentes en nuestra cita con la báscula, hemos marcado unos días de entrenamiento físico en los que aprovecharemos las vacaciones navideñas y que nuestros deportistas no tienen clase por la mañana. 

El primero de esos días ha sido el 28 de diciembre, sin inocentada alguna, y los deportistas que han asistido, estuvieron realizando durante una hora diferentes ejercicios físicos a modo de circuito para finalizar con una pequeña carrera continua y unos buenos estiramientos. 


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