Se suspende la clase de hoy en Burgohondo...

Hoy viernes, como cada semana las profesoras nos hemos dirigido a nuestras clases de Jiu Jitsu en Burgohondo pero esta vez nos hemos tenido que volver dado que a la altura de San Martín de Valdeiglesias, la carretera estaba con nieve y hielo y sin posibilidad de acceder de forma segura.

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Por ello, la clase de esta tarde se ha tenido que suspender. Para las próximas semanas, nos quedaremos media horita más con el fin de recuperar la sesión perdida en el día de hoy.

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¡Nos vemos el próximo viernes!

Última clase del año en Burgohondo...

Ayer, viernes 17 de diciembre de 2010 realizamos la última clase del mes y del año en el Polideportivo Municipal de Burgohondo para los dos grupos (infantil y adulto). En la clase de los peques estuvimos repasando cosas ya aprendidas para asentarlas antes de las vacaciones dado que sabemos que tantos días sin clase acaban causando lagunas y la segunda parte de la clase la dedicamos a juegos y ejercicios lúdico-deportivos donde se lo pasaron en grande. Con los ojos tapados, utilizando el famoso "churro", con los globos... un amplio repertorio de ejercicios y juegos que sacaron las sonrisas incluso de los más tímidos. Al terminar nuestras dos horitas de clase (en compensación por las clases que perdemos este mes a causa de las fiestas navideñas) les hicimos entrega de una felicitación navideña (christmas) y de un pequeño regalo para que empiecen a ahorrar de nuevo... Detalles que todos agradecieron y a los que sumaron los puñados de caramelos y sugus que se llevaron. Una última clase para despedir este 2010 diferente y muy divertida.

A continuación, empezamos con la clase de Jiu Jitsu adulto donde en esta ocasión no pudo acompañarnos Cristian por una pequeña lesión de hombro. Comenzamos con un calentamiento bastante intenso dado que había que combatir los cerca de cinco grados bajo cero que teníamos este viernes en Burgohondo para continuar repasando técnica básica. Vimos encadenamientos de luxaciones, diversas proyecciones y formas de defensa ante diferentes ataques. Como siempre, una clase entretenida enfocada sobre todo a la defensa personal. No obstante, ayer hicimos bastante hincapié en el sistema de competición de lucha dado que Álex competiría en el Open Internacional disputado hoy sábado y del cual ya haremos la pertinente crónica deportiva y no deportiva.

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Queremos agradecer a todos los alumnos y alumnas de Jiu Jitsu adulto su implicación y compromiso con las clases así como esas incansables ganas de querer aprender más y más cada día. Como en todo, muchos son los que han pasado por aquí pero con el tiempo se demuestra a quien le interesa realmente lo que hacemos y quien viene sólo por pasar el rato. Por todo ello, ¡gracias!
Llegados a este punto nos despedimos de nuestro dojo abulense hasta el año que viene que, aunque suena muy lejano, se traduce en el viernes día 7 de enero con el mismo horario de siempre:

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Jiu Jitsu infantil: 18.00 a 19.30h

Jiu Jitsu adulto: 20.00 a 21.30h

Os deseamos unas Felices Fiestas y esperamos veros a todos a la vuelta de las vacaciones.

¡¡¡Feliz Navidad!!!

Horarios de esta semana...

Debido al Curso de titulación de monitores de Defensa Personal Policial y otras disciplinas que se lleva impartiendo desde el sábado pasado, el Club ha tenido que suspender algunas clases que se recuperarán en sucesivas sesiones. Así, quedan suspendidas las clases de mañana jueves en el C.E.I.P. Ciudad de Parla, en la Asociación Cultural Casa Madrid; y el viernes, en el Polideportivo Municipal de Burgohondo. En los dos centros de Parla, se recuperará esta clase añadiedo media hora más en las clases del martes 14 y jueves 16. En el caso de la localidad abulense, el viernes día 17 de diciembre se realizará una clase de 2h donde haremos clase normal y una pequeña fiesta para despedir el año.

Perdonad por las molestias

Tarde de patinaje en Leganés...

El pasado domingo día 28 de noviembre, nos desplazamos al Pabellón del Hielo de Leganés donde apenas se notaba la diferencia de temperatura con el exterior debido al frío de estos días. Allí, pasamos una divertida tarde en compañía de algunos de nuestros alumnos y alumnas y sus familiares que, un año más (o algunos por primera vez) nos acompañaron en las actividades que organizamos.

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Siempre es un placer organizar algo de modo colectivo dado que sabemos que siempre responden y, además este año, hemos comprobado que incluso las nuevas incorporaciones de esta temporada se animan a todo.

Al final nos juntamos más de treinta personas en Leganés. Para algunos era la primera vez que pisaban una pista de hielo y salieron con muy buen sabor de boca y alguna que otra caída de recuerdo. Otros ya repetían por segundo año con nosotras y se notaban las mejoras de una a otra vez. Hubo quien apenas se cayó al suelo y quien casi no se podía levantar del mismo. Pero el resultado final fue diversión por todos lados y muchas ganas de volver.

Gracias a todos los que vinieron el domingo: Joaquín Cano, Álex Cano, Iván Cano, Nuria López, Mª Mar Casado, Arturo López, Felipe López, Aarón Gómez, Joaquín Gómez, Diana Martín, Edurne Gómez, Estefanía Gómez, Adelina Dumitrache, Patricia Contreras, José Contreras, Evelyn Hervas, José Manuel Hervas, Raquel Martínez, Álex Montero, Daniel Montero, Bárbara Hernández, Yolanda Meneses, Pablo Fernández, David Fernández, Juan Riol, Iván de Pablo, Carlos de Pablo, Silvia Rodríguez, Pedro J. Marín y acompañantes (perdón pero no sabemos todos los nombres). Todos ellos provenientes de nuestros centros: Club deportivo Metropolitano, Asociación Cultural Casa Madrid, Polideportivo Burgohondo, CEIP Ciudad de Parla y, por supuesto, amigos de siempre con los que nos divertimos tanto dentro como fuera del tatami. De nuevo, gracias a todos por venir. ¡¡Os esperamos para la próxima!!

Más fotos pinchando aquí

Sábado de Jiu Jitsu en Burgohondo...

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Ayer sábado tuvimos una nueva sesión de nuestras clases habituales de Jiu Jitsu en el Polideportivo Municipal de Burgohondo (Ávila). El motivo de la misma era recuperar la clase del próximo viernes 29 que no se podrá dar dado que las profesoras estarán de camino a Bélgica para participar en el europeo de Jiu Jitsu. Además, todos los asistentes que vinieron también el sábado recibieron un jujieuro extra por su compromiso. Haciendo esta clase "extra" pudimos comprobar que avanzaríamos más en materia con dos días a la semana de clases, pero por la distancia y horarios nos es imposible aumentarlas. No obstante, seguiremos trabajando hora y media todos los viernes, viendo como semana tras semana todos nuestros jiujitsukas van aprendiendo más y mejor. Al acabar nuestra clase de Jiu Jitsu infantil, tuvimos una clase de Defensa Personal Femenina donde contamos con el apoyo de nuestro compañero Cristian que sufrió en primera persona algunas de las técnicas de la materia. Tenemos en mente organizar otro encuentro de este tipo para mediados de noviembre, de lo cual avisaremos con tiempo por si a alguien le pudiera interesar.

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Recordamos que el próximo viernes 29 de octubre NO habrá clases de Jiu Jitsu en el Polideportivo, así que os dejamos que disfrutéis de la Fiesta de Halloween para retomar las clases al viernes siguiente y estrenar el mes de noviembre.

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Defensa Personal Femenina en Burgohondo...

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Con motivo de la recuperación de una de nuestras clases de Jiu Jitsu en Burgohondo, convocamos el I Curso de Defensa Personal Femenina en la localidad. Sabemos que hay varias interesadas y que la propuesta puede suscitar mucho interés debido a la falta de actividades similares por la zona.

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Fecha: Sábado 23 de octubre de 2010

Horario: 11.30 a 13.00h

Lugar: Polideportivo Municipal de Burgohondo

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El curso se impartirá después de la clase de Jiu Jitsu infantil, así que os animamos a quedaros en el tatami cuando vuestros hijos/as acaben. Para más información podéis escribirnos a contacto@elrincondeljiujitsu.com o pedirle información a Laura en el mismo Polideportivo. ¡¡Os esperamos!!

Exhibición fin de curso Polideportivo Burgohondo...

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El pasado viernes 25 de Junio, realizamos la primera Exhibición de Fin de Curso en el Polideportivo Municipal de Burgohondo. En ella, participaron los alumnos y alumnas de Jiu Jitsu infantil y adulto bajo la atenta mirada de sus familiares y amigos. La única nota mala de la jornada es que no todos nuestros alumnos pudieron venir ya que muchos se fueron de vacaciones nada más terminar las clases. Volviendo a la exhibición, contamos con 9 jiujitsukas de la clase infantil y otros 4 de la de adultos. Así, citamos los asistentes (Wenssy, Johan, Carla, Leticia, Celia, Margarita, Lidia, Juan Carlos, Laura, Guillermo, Álex, Cristian y Diana) a las 18.00h para terminar de repasar unas cosillas y preparar la música y demás. De esta manera, a las 18.30 puntuales y esperando a un compañero que se retrasó un poco, comenzamos la exhibición con el saludo inicial y un pequeño calentamiento dirigido por la profe Patri mientras la profe Leti explicaba lo que los jiujitsukas iban haciendo a los asistentes. Después del calentamiento, realizaron caídas (ukemis) y comenzaron con un trabajo de proyecciones desde diferentes posiciones realizando técnicas de ashi waza, koshi waza y te waza. En lo referente a las técnicas de suelo, nuestros jiujitsukas realizaron cinco inmovilizaciones básicas seguidas y con conocimiento de cada uno de los nombres de las mismas. Después y tras una breve explicación sobre el sistema de competición de lucha, nuestros peques realizaron randoris de las diferentes partes del mismo; así, Wenssy y Johan se encargaron de la parte 1 (atemis), Lidia y Laura realizaron combate de la parte 2 (proyecciones), Juan Carlos y Margarita, al igual que Celia y Leticia, hicieron randori de la parte 3 (suelo). De esta manera, reapasamos lo más destacado de la lucha en Jiu Jitsu para conocimiento general. Después de estos randoris, los más peques (Juan Carlos-Margarita, Lidia-Leticia y Celia con la profe Patri) demostraron el Tsuki Jitsu No Kata, kata que ya demostraron durante el curso los que se examinaron para cinturón blanco amarillo y amarillo de Jiu Jitsu. Tras el kata, comenzamos con el otro sistema de competición: el dúo kata. Igualmente, se explicó un poco el funcionamiento del mismo en competición y se realizaron en diferentes exhibiciones: Leticia con Laura y Wenssy con Johan comenzaron dichas exhibiciones con sus respectivos dúos. A continuación, llegó el turno de los adultos, donde Álex, Guillermo y Cristian realizaron un dúo kata de competición completo (12 movimientos) que arrancó numerosos aplausos y admiración entre los peques de clase. Durante estos últimos meses han estado trabajando duro para preparar este dúo kata y estar a la altura del mismo y realmente lo han estado, dado que han demostrado técnicas que se pueden ver en cualquier dúo kata de competición. Por último en estas demostraciones de dúo kata, dos jiujitsukas y competidore de nivel además de dos grandes amigos y compañeros de gimnasio, Noel Gómez y Juan Riol, realizaron una pequeña demostración de más de 10 movimientos donde intercalaron técnicas a velocidad lenta y técnicas a velocidad de competición. Fue un trabajo muy interesante que captó toda la atención de nuestros alumnos/as y de todos los asistentes, además de iniciar unas felicitaciones posteriores por parte de muchos de nuestros jiujitsukas burgohondeños. Para dar por finalizada esta primera Exhibición de Fin de Curso, todos, pequeños y mayores, realizaron una pequeña "película" con ataques y defensas realizados ante el "rapto" a la profe Patri. Una pequeña historia que hizo que nuestros alumnos y alumnas se lo pasaran en grande trabajando también con los mayores y poniendo en práctica sus dotes artísticas... Esta pequeña "película" salió tal y como se había preparado en clase, cada uno realizó su papel y aprendieron, de manera secundaria, lo importante que es trabajar en grupo. Después, cada participante recibió su diploma de asistencia a la exhibición y nuestros compañeros madrileños recibieron también un pequeño detalle en agradecimiento a su compromiso y participación en el evento.

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Algunas fotos de la Exhibición...

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Después de entregar todos los diplomas, nos subimos de nuevo a la sala donde habitualmente entrenamos para merendar y compartir las últimas horas del curso juntos.

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Queremos agradecer a todos nuestros alumnos y alumnas su participación, esperando ver a todos de nuevo después del verano y con las mismas ganas con las que empezaron en este curso; a los alumnos de la clase de Jiu Jitsu adulto por querer formar parte de la exhibición y por trabajar en conjunto con los peques; a Noel y Juan por venirse hasta Burgohondo con nosotras y querer participar en dicho evento y, por supuesto, a Laura, encargada de las instalaciones, dado que siempre está dispuesta a echarnos una mano y gracias a quien estamos dando clase allí.

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En los próximos días iremos subiendo los vídeos que hicimos durante la exhibición así como todas las fotos que recopilemos. De nuevo... ¡¡MUCHAS GRACIAS A TODOS!!

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Fin de curso 2009/2010...

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Llegados a este punto de la temporada y tras haber iniciado el pasado mes de mayo las exhibiciones correspondientes al fin de curso del Colegio Luis Álvarez Lencero de Móstoles y del Colegio Municipal de Camarena (Toledo), comunicamos las próximas exhibiciones que tendrán lugar en diferentes centros durante esta próxima semana.

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El miércoles 23 de Junio a las 9.00h tendrá lugar la exhibición de fin de curso de Judo en el Colegio Las Yedras de Villaviciosa de Odón, donde llevamos ya tres cursos impartiendo esta disciplina. Durante la exhibición, los peques demostrarán parte de lo aprendido durante el curso bajo la atenta mirada de sus padres, que siempre acuden a dicha cita. Se acabará, como todos los años, con varios randoris entre ellos mismos a modo de competición, donde se puede ver, como se ha comprobado en clase, que se va evolucionando en este aspecto a medida que los pequeños judokas se van haciendo mayores. Igualmente, durante la mañana, se hará entrega de los correspondientes diplomas que certifican el pase de grado obtenido durante el curso y sus documentos deportivos con la nueva pegatina ya colocada. La siguiente cita que tenemos será el viernes 25 de Junio, dado que el Polideportivo Municipal de Burgohondo (Ávila) acogerá la I Exhibición de Jiu Jitsu de sus alumnos y alumnas de la localidad. Todos nuestros pequeños jiujitsukas están citados entre 17.45-18.00h para terminar de preparar todo y poder comenzar la exhibición sobre las 18.15h. Durante la exhibición, los papás y mamás asistentes podrán comprobar lo que sus hijos/as han aprendido durante estos meses. Algunos de ellos comenzaron en septiembre de 2009, coinicidiendo con el inicio de la actividad; algunos se han "quitado" por motivos injustificados y otros se han enganchado con el curso empezado pero con muy buen comienzo en el tatami. La entrada al polideportivo es totalmente libre y gratuita, aunque agradecemos de ante mano el correcto comportamiento de todos los asistentes así, como su colaboración a la hora de respetar los ejercicios expuestos en el tatami. Además, habrá una pequeña sorpresa antes de finalizar la exhibición, dado que contaremos con dos jiujitsukas madrileños y alguna cosita más para nuestros alumnos/as. Solamente recordaros, que después de la exhibición, TODOS LOS ALUMNOS/AS estáis invitados a merendar en la sala donde habitualmente entrenamos. La última cita de la temporada (no por ello menos importante), la encontramos al día siguiente en Parla, donde se realizará la exhibición de fin de curso del Club, localizando ésta en la Asociación Cultural "Casa Madrid" el próximo sábado 26 de Junio y contando con la participación de los alumnos de Humanes (BodyStar Humanes), Ocaña (Centro Deportivo Joyter Sport) y Parla (Asociación Cultural "Casa Madrid"). Hemos decidido reunir a nuestros alumnos de estos tres centros para realizar una divertida exhibición que tendrá de todo, incluso una pequeña "película" montada en clase por los más peques. Después de la exhibición, nos desplazaremos a un conocido parque de la localidad para comer allí y pasar una tarde diferente y divertida en compañía de nuestros alumnos/as y sus papás y mamás.

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Ya tenéis los horarios y dojos donde se realizarán las ec¡xhibiciones, lo único que nos queda es pediros un último esfuerzo durante esta semana, dado que es la última de este curso 2009/2010 y a algunos no os volveremos a ver hasta septiembre, después de unas merecidas vacaciones para todos. Con otros coincidiremos en nuestro I Campamento de Verano, al cual partiremos el próximo lunes día 28 de Junio y del cual os iremos contando un poquito todos los días para conocimiento de los familiares de los asistentes.

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Primeros grados en Burgohondo...

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Después de meses de duro trabajo en el tatami de Burgohondo, durante el pasado mes de mayo y en este mes de junio, se ha comenzado a ver color en los keikoguis de nuestros jiujitsukas. Así, en los exámenes realizados durante el mes de mayo, Johan, Wenssy y Leti, aprobaron (y con buena nota) sus exámenes para cinturón blanco-amarillo. Por su parte, Carla, Cristian, Diana, Álex y Guillermo también aprobaron sus respectivos exámenes para cinturón amarillo. Queremos destacar el gran examen que realizó Carla dado que no cometió ni un sólo fallo, recordando todos los nombres de las técnicas, bloqueos, atemis... que se piden para ese grado... ¡Felicidades!

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Igualmente, felicitamos a todos los que aprobaron y animamos a los que se examinan en este mes de junio a seguir estudiando un poquito más para terminar la temporada con un nuevo cinturón.

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Horarios en Burgohondo...

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Debido las festividades sufridas durante el mes de marzo y la pasada Semana Santa hemos perdido varias clases en el Polideportivo Municipal de Burgohondo. Además recordamos que durante el presente mes de abril no habrá clase los días 16 (por ausencia de las profesoras) y 23 (por ser fiesta en Castilla y León). Por todo ello, desde el próximo viernes día 9 y hasta final de curso (junio) nos quedaremos 15 minutos más en todas las clases (infantil y adulto) con el fin de recuperar en la medida de lo posible las horas perdidas a causa del calendario.

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Si hubiera cualquier duda sobre los horarios, preguntadnos en clase, que además este viernes comenzamos con los exámenes de pase de grado. ¡¡Suerte!!

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Una clase con premio...

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El pasado viernes 26, hicimos una clase especial de Jiu Jitsu en Burgohondo. Por su continuidad en las clases y su compromiso todos los viernes, decidimos hacer una clase a modo de concurso con un total de cinco pruebas diferentes con un premio final para el grupo ganador. El día anterior, ya formamos los grupos con sus respectivos nombres:

• "Boys and girls del Jiu Jitsu": Inés, Laura, Javier y Wenssy
• "Karatekas": Celia, Lidia, Juan Carlos y Rodrigo
• "Los Bruce Lee": David, Leticia, Carla y Margarita
• "Los Cansinos": Johan, Esther, Marta y Pablo

Todos los nombres de los grupos han sido elegidos por los componentes de cada uno de ellos, salvo el último de "los cansinos" que lo pusimos las profes al ver que no se ponían de acuerdo entre ellos mismos. A continuación os mostramos la tabla de puntuación en la que fuimos anotando los resultados de cada prueba y sumando los puntos correspondientes. Al ganador de cada prueba, les dimos 10 puntos; al segundo, 7 puntos; al tercero, 5 puntos y a los últimos, 3 puntos.

Por último, la clasificación final fue:

1. "Los Bruce Lee"
2. "Boys and girls del Jiu Jitsu"
3. "Los Cansinos"
4. "Karatekas"

La foto del grupo ganador, "Los Bruce Lee", con su premio, un divertido llavero con su kimono y cinto negro, como el que algún día conseguirán nuestros grandes jiujitsukas de Burgohondo.

¡Enhorabuena a los ganadores y a todos los participantes! Ya sabéis que para finales del próximo mes de marzo haremos otro "mini concurso" como este.

Cambio de horario...

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Recordamos que, tal y como avisamos la semana pasada, la clase de Jiu Jitsu infantil de mañana viernes en el Polideportivo Burgohondo, será retrasada media hora, siendo de 18.30 a 20.00h. La clase de Jiu Jitsu adulto no sufrirá ningún cambio, seguirá siendo de 20.00 a 21.30h.

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Este cambio sólo afectará a la clase de mañana día 26. A partir de marzo retomamos el horario habitual (18.00-19.30h)

Nos vemos mañana en el tatami...

Patinando sobre hielo... o intentándolo...

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El pasado sábado, 19 de diciembre, nos desplazamos a la localidad madrileña de Leganés para disfrutar de una divertida y entretenida tarde de patinaje sobre hielo. Poco antes de las 17.00h nos comenzamos a dar cita en la puerta del Pabellón del Hielo de Leganés, justo al lado del Pabellón Europa, donde ya hemos acudido en más de una ocasión a competir o con nuestros peques. Después de calzarnos los patines nos metimos en la pista con más miedo que vergüenza, bueno, no todos... jeje.

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En las primeras vueltas fuimos con mucho cuidado, palpando la pista e intentando dar vida al sentido del equilibrio... Lo cierto es que no nos caímos mucho, pero sí visitamos alguna que otra vez el frío suelo de la pista. Acudimos un grupo de 22 personas, contando con alumnos de los diferentes centros donde damos clase y con sus padres. Aunque algunos estuvieron poco tiempo, se lo pasaron en grande casi disfrutando más los mayores que los pequeños...

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Del Gimnasio BodyStar de Humanes, acudieron Nuria, Joaquin, Iván y Álex, que no se pierden ni una ya sea por no faltar a clase, por acudir a todas las actividades de los niños (entrenamientos, festivales, torneos...), a los cursos de defensa personal femenina o, como en este caso, a una actividad fuera del tatami.

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A los que eran más peques (Iván, Marcos e Iván) les pusieron un andador para hacerles un poco más fácil eso de mantenerse en pie, aunque luego descubrimos que esos andadores también los utilizaron los mayores... jeje.

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Desde Burgohondo y aprovechando la cercanía de sus familiares, vinieron Marta, Esther, Carla, Johan y su primo, Andrés, Cristian y Laura a quienes les agradecemos que se desplacen a las actividades que organizamos y que se lo pasen tan bien como lo han echo durante esta tarde de patinaje o el fin de semana anterior en el Festival Infantil de Arganda del Rey.

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Del Colegio Las Yedras, donde damos Judo por las mañanas, vinieron Iván, Marcos y Marc, que no necesitó ni un mínimo de ayuda dentro de la pista, demostrando sus buenas dotes en esto de patinar. Del Gimnasio Victoria también se animaron a venir tres valientes, Silvia y Noelia, que se lo pasaron en grande y sin visitar el suelo, y Noel, que aunque se tuvo que marchar antes, sabemos que se hubiera quedado un ratito más...

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Antes de que acondicionaran la pista, nos tomamos un pequeño descanso y subimos a la cafetería a tomar algo y a descansar un rato, que los pies ya comenzaban a resentirse. Aprovechamos ese momento para hacer el sorteo de la porra navideña que organizamos desde mediados del mes de noviembre. Los encargados de sacar los números fueron Iván y Álex; y los ganadores de los premios:

1. Silvia Rodríguez - nº 12 - Cesta navideña valorada en 50€
2. Aarón Gómez - nº 90 - Cesta navideña valorada en 30€
3. Marco (Gimnasio Victoria) - nº 15 - Décimo de lotería para el sorteo de Navidad

Enhorabuena a todos ellos y, en general, muchas gracias por participar a todos. Al año que viene esperamos poder repetir la porra y aumentar los premios...

Ya al final de la tarde, todos se empezaron a ir, aunque hubo más de uno que se hubiera quedado hasta el cierre, pero poco antes de las 21h salimos del pabellón, con un notable cansancio pero con la sensación de haber aprovechado muy bien la tarde del sábado y en muy buena compañía.

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Fue muy difícil intentar hacer una fotografía de grupo de los 22 que fuimos, así que os dejamos estas tres fotos en las que conseguimos reunir a bastantes.

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¡¡Gracias a todos por venir!!

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